Hạt điều và sức khỏe

7 lợi ích sức khỏe của hạt điều

Hạt điều rất giàu sắt, phốt pho, selen, magiê và kẽm. Chúng cũng là nguồn cung cấp tốt các chất phytochemical, chất chống oxy hóa và protein. Dưới đây là 7 tác dụng của hạt điều Ngăn ngừa ung [...]

Đọc tiếp

5 loại thực phẩm kháng bệnh cho mùa đông

Hạt điều: Là thực phẩm có chứa nhiều khoáng chất như: kẽm, selen và sắt – chất tăng cường hệ miễn dịch. Hạt điều cũng chứa nhiều protein. Hạt điều có chứa rất nhiều chất béo nhưng hầu hết là chất béo [...]

Đọc tiếp
Hiển thị 21–25 của 25 kết quả
  Lên đầu trang