Hạt điều và sức khỏe

Hạt điều nên có trong bếp nhà bạn

Sốt cà chua, dầu dừa, sữa chua, hạt hướng dương, hạt điều… là những thực phẩm tốt cho sức khỏe, lại ngon miệng, đa năng nên bạn chớ quên trữ sẵn ở phòng ăn. Dưới đây là những loại [...]

Đọc tiếp

Hạt điều cũng làm đẹp da

Những loại hạt có công dụng kì diệu trong việc mang tới cho chị em một làn da trắng rạng ngời, không tì vết đấy nhé. Các loại hạt không chỉ là nguồn cung cấp dưỡng chất cho cơ [...]

Đọc tiếp

Khỏe đẹp với hạt điều

Theo healthmeup.com dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe, ăn hạt điều có thể giúp bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như chất kẽm, sắt, phốt pho… Ngoài ra, nó có thể giúp: Ngừa [...]

Đọc tiếp

Hạt điều giúp xương chắc khỏe

Hạt điều rất giàu sắt, phốt pho, selen, magiê và kẽm. Chúng cũng là nguồn cung cấp tốt các chất phytochemical, chất chống oxy hóa và protein. Đặc biệt Hạt Điều giàu magiê. Một thực tế là canxi cần [...]

Đọc tiếp

Lợi ích sức khỏe của các hạt điều

Trong hạt điều có axit béo bao gồm tocopherols, phytosterol và squalene giúp đỡ trong việc làm giảm bệnh tim với những lợi ích gia tăng hàm lượng cholesterol không thực sự là một thực phẩm sức khỏe. Cùng [...]

Đọc tiếp
Hiển thị 11–20 của 25 kết quả
  Lên đầu trang